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深入西藏阿里,你必须知道的事儿!(附阿里南线和大北线详细行程)

更新时间:2017-08-16 发布人:老王 0 719
都说西藏往西,才是真正的西藏,往西就是“藏西秘境,天上阿里”。阿里是“万山之祖”、“百川之源”。这里有世界级神山——冈仁波齐,这里有藏地圣湖之首玛旁雍错;这里还有百公里之阔的扎达土林和拥有七百年历史的古格王国遗址。到了这里,我把远方的远,归还阿里。阿里残酷的高原环境让许多人望而却步,正因如此,阿里的宗教艺术等文化没有断层和流失;转山路途艰辛,只有亲历过的人才会明白这到底是身体的苦修还是心灵的远行。在阿里,只有一件事,那就是放空自己。随我来吧~

深入西藏阿里,你必须知道的事儿!(附阿里南线和大北线详细行程)

 

都说西藏往西,才是真正的西藏,往西就是藏西秘境,天上阿里。阿里是万山之祖百川之源。这里有世界级神山——冈仁波齐,这里有藏地圣湖之首玛旁雍错;这里还有百公里之阔的扎达土林和拥有七百年历史的古格王国遗址。到了这里,我把远方的远,归还阿里。阿里残酷的高原环境让许多人望而却步,正因如此,阿里的宗教艺术等文化没有断层和流失;转山路途艰辛,只有亲历过的人才会明白这到底是身体的苦修还是心灵的远行。在阿里,只有一件事,那就是放空自己。随我来吧~

去阿里最需要的是什么?

 

在前一篇《第一次去西藏怎么玩》里,八年老西藏的我给大家总结了首次进藏的准备、必体验项目和玩法,这篇我接着来给大家分享,当你再一次进藏,或者多次进藏时一个必去的地方——阿里的玩法线路以及注意事项。

 

阿里是世界屋脊的屋脊,很多人都认为,阿里不适合第一次进藏的人前往,因为阿里的海拔高、气候环境恶劣,我本人并不完全赞同这种说法。我觉得最大的原因是阿里作为西藏旅行西线的延伸,更主要考虑的是时间问题。西藏地域辽阔,如果要一次把西藏玩遍,没有一个月是玩不完的,多则需要两个月。所以海拔高只能说是其中一个不太重要的原因之一,重要的是你要有时间!

阿里怎么玩?玩几天?

 

1. 阿里南线:最简单、时间最短的玩法,需要八天。主要景点:珠峰、玛旁雍错、拉昂措、冈仁波齐、普兰、扎达;

2. 阿里大北线:阿里必体验的一条线路,它是阿里南线和北线的一个组合,极具探险性,需要1316天。主要景点:神山圣湖(冈仁波齐、玛旁雍错)、扎达土林、古格王朝遗址、班公错、色林措、当惹雍错、双湖、普若岗日冰川、纳木措圣象天门。

阿里南线8天

 

行程概览:拉萨--羊湖--珠峰--玛旁雍错--冈仁波齐--扎达土林--古格王朝遗址;

D1 拉萨--羊湖--日喀则

D2 日喀则--拉孜--萨嘎

D3 萨嘎--仲巴--玛旁雍错--普兰

D4 普兰--扎达--古格王朝遗址

D5 古格--塔钦--冈仁波齐

D6 塔钦--萨嘎

D7 萨嘎--日喀则

D8 日喀则--扎什伦布寺--拉萨

南线D1 拉萨--羊湖--日喀则

 

自拉萨出发,沿着318国道和拉萨河往西南方向,过曲水县,转向307省道,即可在公路边看到三大圣湖之一的羊卓雍错。之后返回到318国道,晚上住宿在日喀则市。全程约360公里,主要观赏和停留的景点是羊卓雍错。

【羊卓雍错】简称羊湖,与玛旁雍错、纳木错并称西藏三大神湖,也是本人最喜欢的(纳木错在拉萨的北边,一日可往返;玛旁雍错在阿里地区,气候和环境都比较艰苦)。羊湖位于山南地区浪卡子县境内,湖的整个形状枝枝丫丫,好像珊瑚,淡蓝色的湖水,温润如玉。湖面海拔4100米,远处屹立雪山,在雪山的包围下,从山口望去,光的折射让圣湖更加光彩夺目。湖的颜色比青海湖和纳木错还要漂亮!羊湖是藏东南环线的终点,也是藏西环线的起点。如果要去观景台参观,门票40元。

南线D2 日喀则--拉孜--桑桑镇--萨嘎

 

今天以高原荒漠和草原地貌为主,会路过318国道5000公里纪念碑,上午还会依次经过219国道的小湖——浪错和昂仁县的昂仁金错,中午可以在昂仁县的桑桑镇吃饭休息。下午主要以草原景色为主,开始进入人烟稀少的地方了。天空大地,山川湖泊,一路广阔无垠。晚上住在萨嘎。

拉孜县是一个比较适合中途休息的县城,很多去阿里的车都会在途径这里时停下加油吃饭买补给。县城不大,人口不多,很安静。但是由于咱们刚从日喀则出来行驶4小时,所以就不在拉孜停留了,而是继续向西沿219国道抵达桑桑镇停歇。桑桑是219国道上最大的一个镇。

Tips

1.往西的一路上,会有很多个检查站,检查身份证和边防证。过了拉孜之后几公里,国道219和国道318交叉口处就有一个大的检查站。

2.沿途遇到加油站上厕所可能会遇到被收费的现象,所以请提前问好是否收费。本人去年跟朋友去阿里转山,路过桑桑镇,在镇口一个加油站上厕所,出来要收一人10块钱,太影响心情,各位自驾车的朋友请注意。

3.这段路有一个点(注意我说的是一个点)可以看见珠峰,拐弯之后就见不到了,由于当时前后没有村落,所以这个需要大家留心观察,找到具体地点以后查看一下地图定位,方便以后的小伙伴参考。

南线D3 萨嘎--仲巴--玛旁雍错--普兰

 

今天开始驶往真正的雪域——阿里地区。这里是最狂野的中国,拥有广阔的草原、连绵的雪山、一错再错的湖泊,今天沿途就可以看到藏野驴、藏羚羊、藏原羚等野生动物。下午将看到神山——冈仁波齐,圣湖——玛旁雍错,这是中国西藏、印度、尼泊尔、不丹等多地多民族共同的神山圣湖。还有与玛旁雍错一堤之隔的鬼湖拉昂错。

【冈仁波齐】与云南的梅里雪山、青海的阿尼玛卿山、尕朵觉沃,并称藏传佛教四大神山。冈底斯山脉如一条巨龙卧在阿里广阔的高原上,冈仁波齐是冈底斯山脉的主峰,海拔虽只有6656米,但却是公认的神山之王。冈仁波齐之神名是世界性的,因为它同时被印度教、藏传佛教、西藏原生的苯教以及古耆那教认定为世界的中心,每年都有大量来自于印度、尼泊尔、不丹等国的香客不远万里前来神山朝圣。

冈仁波齐转山一圈总共56公里,一般需要三天徒步完成。虔诚的藏民磕长头转山一圈需要15-20天。体力好路线熟的藏民最快10小时就可以完成。

【玛旁雍错】西藏三大圣湖之一,马泉河、孔雀河、象泉河和狮泉河的发源地,中国湖水透明度最大的淡水湖,与鬼湖拉昂错一堤之隔,充满了神秘的色彩。

【拉昂错】位于玛旁雍错以西,二者仅一堤之隔,人称鬼湖。鬼湖素有无风三尺浪之称,经常玛旁雍错湖面上空晴空万里,而拉昂错却乌云密布,与圣湖虽近,但湖水却是咸水,非常神奇。

神山圣湖景区门票通票:200/人。

南线D4 普兰--扎达--古格王国遗址

 

这一天,个人觉得是阿里南线最最精华的一天!扎达土林绝对是阿里南线的重头戏!从普兰县城出来,沿着219国道向西,在一个分叉路口左转进入去往扎达县城新修的一条油路,翻过几座山口以后,扎达土林映入眼帘,放佛到了另一座星球上,我当初第一次去扎达的时候就被这神奇的自然景观震撼到,同行的伙伴无不感慨大自然的神奇力量。驱车沿公路一路下坡,在土林中穿梭,最后在一河谷地带,一座干净的小城出现在眼前,这就是古格王国遗址的所在地——扎达。

古格王国遗址需要爬上去,第一次去的时候还真把我累到了,不过当我爬到顶端俯瞰土林大地的时候,顿时觉得付出这点体力并不算什么。而且如果你有时间一定要等日落,在夕阳的照耀下,神秘的古格和土林就像黄金般耀眼,放佛这里有很多很多故事在等你来倾听。

扎达是阿里地区海拔最低的县城,海拔3600米左右,比拉萨还低,古格王朝遗址在县城以西,来到扎达一定要去这里看看,看看这个一夜之间消失的王朝。著名的托林寺,就在扎达县城里。今晚住在扎达县城。

 

【扎达土林】远古大湖湖盆及大河河床经历千万年地质变迁而成,沟壑纵横的土林遍布整个扎达县内。方圆数百平方公里的范围内,高低错落的土林千姿百态,在朝霞和夕阳的映照下,山纹明暗有致,色调金黄,生动富丽。非常的壮观!绝对值得一去!

【古格王国遗址】 它的古老、神秘和雄伟,吸引了我们不远千里而来。走近山岗上的故城遗址,越发能感受它的巍峨险峻。从盛极一时,到突然消亡,文明的陨落至今仍是未解之谜,褪尽昔日荣光,而今只剩满目断墙残垣。数百年来,古格故城静静伫立于此,无言诉说着失落的悲壮和苍凉。

【托林寺】 古格王国(公元1017世纪)在阿里地区建造的第一座佛寺,仿照前藏的桑耶寺设计建造。几百年以来,托林寺虽然历经各种自然和人为的破坏,但至今仍是殿宇林立,佛塔高耸。托林,意为飞翔空中永不坠落。由于古格王朝的大力兴佛,托林寺便逐渐成为当时的佛教中心。

古格王朝遗址门票50元,托林寺门票50元。

Tips

1. 很多地方土比较松,大家一定不要往边上走。

2. 第二天早上也可以进去在最高处看日出,阳光洒在断垣残壁上,特别的亮眼。

3. 在土林里行驶,必须要慢慢开,因为两边的土林墙高,而且很多转弯,有的拐弯处没有镜子,看不到对面是否来车,所以慢慢开。

4. 如果不是自驾,想逛完票上所有的景点非常不方便,包车简直就是天价。所以推荐散客拼车拼团,非常合算。

南线D5 古格--塔钦

 

塔钦地处神山冈仁波齐山脚下和圣湖玛旁雍错北岸,是藏区宗教转山和转湖活动的起点,也是一个驿站,可以在这里准备一些物资和装备。塔钦最开始只是一个小村子,后来陆陆续续慕神山之名而来转山的人们愈来愈多,塔钦也迅速地多了许多住宿和吃饭的地方。在这里可以清楚地拍到冈仁波齐峰。

个人以为转山需要量力而行,如果没有户外徒步经验,不建议转山,因为转山路难走,海拔较高,在这种环境下来进行高强度的徒步还是有一定危险性的。当然,转山是可以请背夫的,但我始终觉得那样不够虔诚。转山背夫的价格是500元左右一圈,或者200元一天,如果想找正规背夫,请直接去塔钦乡牦牛马匹租赁中心(背夫吃住自理)。

冈仁波齐转山一圈总共56公里,一般需要三天徒步完成。虔诚的藏民磕长头转山一圈需要15-20天。体力好路线又熟的藏民最快10小时就可以完成。

南线D6-D8 返回拉萨(珠峰可选)

在塔钦休息一晚之后,如果不打算走大北线的话,那么就要开始在第六天返回拉萨了,返回拉萨的时候,没去过珠峰的朋友可以选择折向珠峰大本营,之后再返回日喀则-拉萨。也可以不去珠峰大本营,直接回日喀则。这两条线所需要的时间都是一样的,都是在第八天抵达拉萨。

① 直接返回拉萨:塔钦--萨嘎--日喀则--扎什伦布寺--拉萨

② 经过珠峰大本营:萨嘎--老定日--珠峰大本营拉孜日喀则-拉萨。主要景点有:佩枯措、希夏邦马峰、珠峰、绒布寺、乌拉山、扎什伦布寺、雅鲁藏布江。

 

如果你有足够的时间,那么也可以在南线的第五天结束后,由塔钦沿219国道向西北,去继续阿里北线行程,如此,南线+北线,组成阿里大北线,时间共需要13天。

阿里北线8天

 

行程概览:塔钦狮泉河改则--措勤--文布南村--当惹雍错--双湖普若岗日冰川班戈纳木错-拉萨;

D1 塔钦--狮泉河

D2 狮泉河--革吉--改则

D3 改则--措勤

D4 措勤--扎日纳木错--文布南村

D5 文布南村--当惹雍错--尼玛--双湖

D6 双湖--普若岗日冰川--双湖

D7 双湖--班戈--纳木措圣象天门

D8 纳木措--拉萨

北线D1 塔钦--狮泉河

 

接续南线第五天的行程,在塔钦看完冈仁波齐峰,开始咱们的阿里北线的第一天,由塔钦沿着219国道往西北方前进至狮泉河镇。一路上,原野空旷,群山贫瘠,雪山连绵,难见人烟。过了阿里地区噶尔县欢迎您的大门后,前面便可以看见山底下成片的房屋,狮泉河马上就要到了。

狮泉河镇是阿里地区行署所在地,海拔4300米,是中国海拔最高的地级城市。在这里可以准备一些北线所需物资,然后美美地睡上一觉,准备第二天向大北线进发。

北线D2 狮泉河--革吉--改则

 

经过一天的休整,今天开始进入大北线广阔的无人区,皆为土路,行车较为颠簸,但众多的野生动物如:野牦牛、藏羚羊、藏原羚、狼、藏野驴等将逐一登场,如果幸运的话还可以看到棕熊,同时还有一错再错、如繁星点缀般的湖泊。今天还会经过一个已经枯竭的盐湖。傍晚抵达改则。

【班公错】

这是阿里地区比较著名的一个景点,因为其位置在阿里地区最北边,与新疆接壤,很多人觉得为了去一次班公错而绕路不划算,因此很多走大北线的人现在都选择放弃这个景点了。班公错三分之二在中国的阿里地区,三分之一在克什米尔地区,神奇的是,中国这边三分之二为淡水湖,水草丰满,克什米尔地区的三分之一则是咸水湖,湖中无鱼。

Tips:大北线全程土路,有的地方完全是跟着车辙印在走,因此当你下车拍照的时候千万不要乱走,以免迷路,而且野生动物出没频繁,一定不要脱离队伍,否则会有危险。

北线D3 改则--措勤

 

这一天看湖可能会看得你审美疲劳,在辽阔的藏北大草原上奔驰,在此哪怕是非常熟悉的司机也会有迷路的时候,狂野的草原上野生动物不断,一路与车共舞。

北线D4 措勤--扎日南木错--文布南村

 

上午会经过西藏第三大湖-扎日南木错,继续前行,欣赏西藏原始苯教崇拜的最大的圣湖-当惹雍错,南岸达尔果山一列七峰,山体黝黑,顶覆白雪,形状酷似七座整齐排列的金字塔。它和当惹雍错一起被苯教徒奉为神的圣地。

【扎日南木错】

西藏第三大湖,咸水湖,在湖的北岸修建了一个观景台,以及一个厕所。登上观景台,扎日南木措尽收眼底,风景大美。看到那一抹蓝的时候,简直不能相信中国还有那么透蓝透蓝的湖,就像一整块蓝宝石镶嵌在高原上,很纯净,不像玛旁雍错的深蓝,也不是纳木错的碧玉般的颜色。总之,很美很美,极度推荐!而且不要门票。到西藏阿里扎日南木错旅游,必须赶在每年6-9月的雨季,10月至次年5月天气寒冷干燥,不适合进入。

Tips:扎日南木错观景台上风好大,记得穿上防风衣。PS:一路公共设施都很差,扎日南木错观景台旁边的厕所,有点出乎意料的好,也是神奇。

北线D5 文布南村--当惹雍错--尼玛--双湖

 

早晨观当惹雍错日出,去过阿里的人都说当惹雍错的日出是最漂亮的,也许是因为人烟稀少,也许是因为那是苯教徒心中的圣地。之后沿着美丽的草原前往尼玛县。尼玛出发前往达则错,进入野生动物藏羚羊的天堂。一路上不时出现各种野生动物,藏羚羊,野牦牛,狐狸,狼,藏原羚,野驴,勾起你的激情,一路上的湖数不胜数,让人不时发出一声声赞叹。今天的路况很差,但是一路的美景绝对能减轻你的旅途疲劳,不知不觉就到了双湖地区。

【当惹雍错】

西藏最古老的雍仲本教徒崇拜的最大的圣湖,当惹雍错为南北走向,形如鞋底,三面环山,唯南岸达尔果山东侧有一缺口。达尔果山一列七峰,山体黝黑,顶覆白雪,形状酷似7座整齐排列的金字塔。它和当惹雍错一起被雍仲本教徒奉为神的圣地。湖边的玉本寺是一座建于悬崖山洞的寺庙,据说为象雄雍仲本教最古老的寺庙之一。

【双湖地区】 双湖县境内山势平缓,草原开阔,多为干寒和半荒漠草场,平均海拔4800米,境内主要有昆仑山、唐古拉山、可可西里山、冬布勒山等山脉。这里湖泊众多,较为著名的有多格错、仁其香错、多尔索洞错、多格错仁强错、美日切错、雅根错等。湖面海拔均在4500米以上,其中美日切错湖面海拔5400米。世界上第三大的冰川——普若岗日,同时也是世界上最大的陆地冰川。

北线D6 双湖--普若岗日冰川--双湖

 

这段路条件相当恶劣(谷歌地图已然计算不出驾驶路线,我只用箭头表明大致方向),很多沼泽地,容易陷车,要多叮嘱司机。从双湖县到冰川景区,单程3小时。到了冰川腹地,要徒步进入普若岗日冰川。此地被誉为世界第三极,可以进入可可西里核心区。

【普若岗日冰川】 普若岗日冰川是目前发现为止的南极北极外世界第三大冰川(冰原),冰川与湖泊沙漠并存,景观奇特,雄伟壮观。深入冰川后,瞬间犹如置身另一个世界,冰峰晶莹,冰洞冷冽,时间就此凝固,有着探险的味道。

冰川景区的门票是每人300元,每车100元。

北线D7 双湖--班戈--纳木措圣象天门

 

今天的主要看点是湖泊雪山,一错再错的美丽湖泊一定让你过看过瘾,色林错、班戈错……让你眼花缭乱、目不暇接。尤其是色林错,这是西藏第二大湖泊,仅次于纳木错,也是著名的黑颈鹤繁殖自然保护区。继续前行,离开辽阔的无人区,穿越申扎自然保护区,来到纳木错就算结束阿里北线了,一路疲惫,此时可以在扎西半岛看纳木错醉美夕阳了。

【纳木措圣象天门】 这个景点在早些时候是很少有人知道的,位于纳木措景区扎西半岛以北100多公里处,门票50元,如果你想看不一样的纳木措,那么圣象天门是一定要来的,哪怕路况很差,很辛苦,也要来,本人强烈推荐!

北线D8 纳木措--羊八井--拉萨

 

在从纳木措回拉萨的路上,可以到羊八井来泡泡温泉,十几天的大北线下来,泡一泡温泉,洗去一身的疲惫,置身于室外,躺在温泉池里,看着念青唐古拉和珠峰,也是不错的。

 

阿里交通情况如何?

从拉萨前往阿里,主要沿着219国道前进,之后的阿里北线只有301省道这条主要的路,抵达景区或者湖边,大多是需要沿着车辙走,很多土路,甚至沼泽地。这也反映出阿里地区跟西藏其他地方不一样。

如果只走阿里南线,你也许可以选择搭车或坐班车的方式,但如果走大北线的话,那么以上方法都行不通,看了攻略你也知道,北线基本算是无路可走,因此北线旅行只有两种交通方式——要么包车,要么拼团。这绝对不是危言耸听!包车价格比拼团要贵一些,但是相对自由。拼团也都是当地老司机,正规旅游车,安全肯定有保证。

阿里住宿和医疗条件怎样?

普兰、扎达和狮泉河镇的条件还是可以的,扎达还有四星酒店可以选择。其他地方由于地区偏远,大部分都是板房,尤其在塔钦、双湖等地,因此建议大家去阿里旅行带上睡袋和防寒衣物。这里的医疗条件也很差,所以建议大家出发前准备一些感冒药、肠胃药等日常药品。

阿里自驾需要注意什么?

由于阿里地区条件落后,很多地方地图上是标有公路的,但实际上只有土路甚至车辙印,如果你打算自驾去阿里,尤其是走大北线的话,一定要注意不要单车,至少约上两辆车一起走,路上车抛锚、爆胎什么的还能有个照应。一旦车辆出了问题,也不要惊慌,如果能自行解决最好,不能自行解决,原地等待过路车辆救援,千万不要擅自远离车辆,以免遭到野生动物的攻击。

去阿里要办边防证么?

是需要办理边防证的。阿里地区地处西藏西北部,与尼泊尔、印度等国接壤,因此边防证是一定要的,办证时地点写上阿里地区即可。边防证可以在去西藏前在户口所在地办,也可以到拉萨找旅行社代办。代办最方便,旺季收费大约100/人,但是要求至少团队四人起办。游客个人是不允许在拉萨办理边防证的。不过,去阿里南北线,一般都会预订日游行程,其中是包含了边防证的代办服务的,所以基本不用担心边防证的问题。

什么时间去阿里最合适?

阿里地区由于海拔较高,气候寒冷,每年59月是去阿里的最好时期。9月以后,阿里地区会出现降雪。个人觉得6月和9月是最好的两个月,因为这两个月一个在雨季前一个在雨季后。

不管你几月份去阿里,羽绒服是必备品,因为海拔高,气温低,早晚温差大。另外防水的冲锋衣和鞋子也是必备的。另外准备一些常用药品,因为阿里的医疗条件太差。

结束语

以上就是我这个八年老西藏给大家的深入阿里攻略,还是那句话,西藏以西,才是真正的西藏!藏西秘境,天上阿里!我在这里等你!



文章来源:  中国国旅 www.91yts.cn

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